皮膚痕癢止痕2024:解構保濕傷膚原因+舒緩痕癢3貼士

皮膚痕癢止痕有甚麼好方法?皮膚痕癢問題,不少人一年四季都有。有些人皮膚太乾會痕,有些人皮膚太濕亦會痕,為何會如此?對於不少人來說,無論是皮膚太乾或太濕,都總受到痕癢問題困擾。為何如此呢?當皮膚表層水分流失過多,表皮便會乾硬,出現細小裂縫或魚鱗狀「格仔」,甚至脫皮。與此同時,皮膚屏障功能亦被削弱,造成細菌感染或引起過敏,令皮膚釋放出組織胺(Histamine),引發痕癢紅腫。

為甚麼皮膚太濕會痕癢?

至於皮膚太濕亦出現痕癢,是因為炎熱潮濕環境,造成皮膚上的汗水難以揮發,影響身體散熱。高體溫亦令身體釋出組織胺,令皮下血管擴張,幫助散熱,引發痕癢。對於出水泡的濕疹患者來說,皮膚表面看似濕潤,但其實他們的表皮層正處於過敏發炎狀態,令人感到極度痕癢,特別是在轉季溫差大的日子,或精神壓力大的時候。

皮膚乾燥或太濕症狀

如何知道皮膚太乾或太濕?有以下症狀:

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皮膚太乾症狀:

  • 皮膚感覺繃緊及乾燥;
  • 肌膚欠缺油潤;
  • 皮膚彈性減少;
  • 皮膚脫皮及紅腫。

皮膚太濕症狀:

  • 皮膚表面長期油膩、濕潤,欠清爽及多汗;
  • 部分位置,例如手腳位置,出現水泡。

為皮膚保濕有機會造成過敏痕癢?

不少女士重視對皮膚保濕,但這反為皮膚帶來痕癢。市場上一些保濕產品或含有刺激成分,例如香精、防腐劑及溶劑等。倘若過分使用含有這些成分的護膚品,便很易造成皮膚敏感,增加痕癢症狀。

3大貼士 舒緩皮膚痕癢止痕

若想紓緩痕癢,3大類別護膚品成分大家購買護膚品時,不妨留意一下。較為「透氣」的天然植物油:

  • 荷荷巴油(Jojoba Oil)丶葡萄籽油(Grapeseed Oil)及葵花籽油(Sunflower Oil);
  • 植物油脂:乳木果油(Shea Butter)或可可脂(Cocoa Butter),它們均具有抗癢作用;
  • 植物提取物:洋甘菊(Chamomile)丶甘草(Licorice)丶蘆薈(Aloe Vera)。