紫外線防曬指數:SPF及PA是甚麼?優質防曬產品教你揀!

紫外線防曬指數有沒有聽過?空氣之中,有兩類紫外線可傷害皮膚。夏天想同陽光玩遊戲,便需根據兩大防曬指數(即SPF及PA)購買防曬產品!想知哪個級別的SPF及PA產品最好?下文立即解答。

紫外線UVA及UVB 令皮膚出斑老化

紫外線又稱UV,有分紫外線A、B及C,它們無論在室內、陰天,甚至水內都存在。紫外線A(UVA,波長320至400nm)容易滲透破壞皮膚深層,令皮膚出現色斑皺紋,加快變黑,亦可導致皮膚癌。紫外線B(UVB,波長280至320nm)則會灼傷皮膚,令皮膚變黑,導致皮膚癌!要防止紫外線A及紫外線B傷害皮膚,購買防曬產品時,便需留意兩個指標:SPF及PA。

紫外線防曬指數SPF是甚麼?

SPF全稱為Sun Protection Factor,是防曬產品上常見防曬指數,代表著塗上附有相關SPF產品後,皮膚可抵抗紫外線B(UVB)曬傷的耐久度。SPF指數由SPF 15起,有的更可高於SPF 50。SPF數字大小並非與其保護力強弱成正比,SPF 100產品的保護力,其實與SPF 50的產品保護力差不多。所以,澳洲與歐盟國家已禁止防曬產品上出現SPF 70或SPF 100的指數。所有SPF高於50的防曬產品,只可標為SPF 50+。哪消費者在購買防曬產品時,應選擇哪個SPF數值才好?建議是SPF 15或以上就可以了。

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紫外線防曬指數PA是甚麼?

另一個防曬指數是針對紫外線A(UVA)而設,不同國家有不同叫法,包括:UVAPF(Ultraviolet A Protection Factor)、Broad Spectrum UVA Protection、 UVA Protection或PA System。香港常用的紫外線A防曬指數,是採用由日本創立的PA System(簡稱PA)。只要產品上標示的「+」號愈多,皮膚便愈不易在短時間內受到紫外線A傷害,例如是曬黑。目前PA的標準有:PA+、PA++、PA+++及PA++++。選用有PA+++或以上的防曬產品便最為理想。