支氣管炎講解:感冒後咳嗽不停?如何預防氣管敏感?

支氣管炎英文Bronchitis,是不少小朋友常見身體健康問題,支氣管炎有急性及慢性之分,當中又以後者最為困擾生活。究竟甚麼原因令支氣管炎出現?過敏支氣管炎症狀又是甚麼?又有何保健品可清肺保健康?接下來,為大家講解。

支氣管炎英文:BRONCHITIS

支氣管是人體呼吸系統中的主要氣管,它存在於我們的左右肺。每條支氣管又會延伸出其他小支氣管深入肺部。支氣管作用是在管壁分泌出粘液,以防空氣中的灰塵或懸浮粒子對呼吸系統產生不良影響。當支氣管受到病毒感染或外在物質刺激,便會發炎,型成支氣管炎。支氣管炎出現時,管壁會較正常分泌出更多粘液。為排出這些粘液,呼吸道便會作出咳嗽反應。

支氣管炎與慢性阻塞性肺病關係

支氣管炎可分為急性支氣管炎及慢性支氣管炎。

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急性支氣管炎屬短暫性支氣管發炎,患者會出現大量咳嗽及痰液,病情可持續3星期。急性支氣管炎的患者以5歲以下兒童居多,病發期常見於冬天,伴隨著感冒、流感及咳嗽。

慢性支氣管炎特徵是患者每天均會持續出現咳嗽,咳嗽於每年可持續出現3個月。慢性支氣管炎最少會持續兩年,患者以40歲以上,有吸煙習慣人士居多。

慢性支氣管炎與肺氣腫一樣,都是導致慢性阻塞性肺病( Chronic Obstructive Pulmonary Disease,簡稱COPD)原因。香煙及其當中化學物,只會令支氣管炎更加嚴重。同時,亦會增加患上慢性阻塞性肺病風險。

支氣管炎症狀

急性支氣管炎症狀:

  • 乾咳,痰液黃灰色或綠色;
  • 喉嚨痛;
  • 頭痛;
  • 流鼻涕或鼻塞;
  • 疲倦;
  • 呼吸急速;
  • 氣喘。

慢性支氣管炎症狀:

  • 乾咳,痰液黃灰;
  • 長達3個月咳嗽;
  • 呼吸急速;
  • 氣喘。

急性支氣管炎的主要症狀,與一般感冒及鼻敏感症狀很似。有些人因為持續咳嗽,更有機會出現腹部及胸部肌肉酸痛。一般來說,急性支氣管炎的咳嗽,會在鼻塞、喉痛及頭痛等症狀消失後持續數星期。

支氣管炎成因

支氣管炎成因,主要離不開病毒或細菌感染及吸入刺激性物質。

支氣管炎成因1:病毒細菌感染

支氣管炎是由感冒及流感病毒所引起。當有人咳嗽或打噴嚏時,病毒會透過飛沫傳播。至於由細菌引起的支氣管炎,則不太常見。

支氣管炎成因2:吸入刺激物質

吸入刺激性物質,也可引發支氣管炎,例如煙霧、家用產品中的化學物質或二手煙。吸煙是患上慢性支氣管炎的原因。吸煙人士及經常受二手煙影響人士,都是患上支氣管炎高危族。

患有慢性支氣管炎患者,通常均附有另一種煙民常見肺疾病:肺氣腫 (肺內氣囊受損,導致呼吸急促)

支氣管炎成因3:因工作而患病

因為工作而吸入一些傷肺物質,亦有機會導致慢性支氣管炎出現,有害物質及味道包括有:

  • 塵;
  • 紡織品(織物纖維);
  • 氨;
  • 強酸;
  • 氯。

支氣管炎治療

急性支氣管炎會在幾星期內自行痊癒,在康復期間,患者宜:

  • 多喝水,令氣管內的痰液變薄,更易咳出;
  • 休息充足;
  • 需要時可使用舒緩氣管敏感產品。

若然支氣管炎的症狀持續3個月,便有機會屬於慢性支氣管炎。

於日常生活,透過改善生活習慣,亦可舒緩支氣管炎所引發症狀,包括:

  • 飲食健康;
  • 定期運動;
  • 避免吸煙;
  • 以保健食品舒緩。

支氣管炎併發症:肺炎

肺炎是支氣管炎最常見拼發症,當感染擴散到肺部時,便會出現肺炎。一般而言,每20宗支氣管炎個案,便會出現一宗肺炎。哪類支氣管炎病人最易併發肺炎?包括以下幾類:

  • 抵抗力弱者;
  • 老年人;
  • 經常吸煙人士;
  • 長期病患,例如心臟、肝臟或腎臟疾病。