怎麼吹頭髮？髮型師不藏私7大關鍵技巧，徹底解決毛躁、扁塌，吹出快乾蓬鬆沙龍級秀髮

吹頭髮看似日常，卻是決定髮型好壞的關鍵！你是否也曾面對吹極不乾、髮尾亂翹、瀏海扁塌，或是髮絲毛躁打結的困擾？別再讓錯誤的吹髮習慣破壞你的造型！本文將公開髮型師不藏私的7大關鍵技巧，從吹髮前準備到吹風機選擇，以及冷風定型秘訣，助你徹底解決毛躁、扁塌等困擾，輕鬆吹出快乾、蓬鬆、亮澤的沙龍級秀髮。

吹髮前黃金準備：打好基礎，快速乾髮同時減少熱傷害

吹頭髮看似簡單，但要吹出沙龍級的秀髮，同時避免頭髮毛躁、扁塌，吹髮前的準備工作其實是關鍵。如果您想知道怎麼吹頭髮，並且怎麼吹頭髮比較快乾，同時減少熱傷害，就必須特別留意以下步驟。這些基礎功夫做得好，後續的吹整才會事半功倍，為頭髮打好健康底子。

第一步：用毛巾輕柔按壓，吸走多餘水分

洗髮後，頭髮濕漉漉時，請勿急著拿風筒直接吹。正確的第一步，是先用一條吸水力好的毛巾，輕柔地按壓頭髮，將多餘水分吸走。請記住，是「按壓」而不是「搓揉」，搓揉容易讓毛鱗片受損，引起毛躁。透過毛巾吸水，可以大幅縮短吹髮時間，這是怎麼吹頭髮比較快乾的重要秘訣，減少頭髮長時間暴露於高熱之下，變相也減少了熱傷害。

第二步：濕髮時溫柔梳理，避免拉扯打結

頭髮濕潤時，毛鱗片是張開的，這時候的髮絲非常脆弱。如果用梳子大力拉扯，很容易造成頭髮斷裂，毛鱗片也會受損，導致頭髮毛躁。建議您使用闊齒梳，從髮尾開始輕柔地將打結梳開，然後慢慢向上梳理至髮根。對於自然捲的髮質，這個步驟特別重要，因為自然捲怎麼吹頭髮才不會毛躁的關鍵，就是避免在濕髮時造成不必要的拉扯與摩擦，讓髮絲順向排列，為後續吹整打好基礎。

第三步：塗抹抗熱產品，建立隔熱防護罩

在正式開始吹頭髮之前，一定要記得塗抹抗熱產品。它就像是為頭髮穿上一層保護衣，在熱風吹拂時，能夠有效減少熱力對髮絲造成的傷害，同時幫助鎖住水分。市面上有噴霧、乳液、精油等不同質地的抗熱產品，您可以根據自己的髮質和喜好選擇。將產品均勻塗抹在頭髮的中段至髮尾，避開髮根，這樣可以確保每一根髮絲都得到保護，有效解決怎麼吹頭髮不毛躁的問題，同時讓頭髮吹出來更順滑。

髮型師不傳之秘：4大關鍵技巧，吹出沙龍級蓬鬆順滑感

想像一下，剛從髮廊走出來，頭髮蓬鬆又充滿光澤，簡直像頭上掛著天使光環一樣。事實上，專業髮型師怎麼吹頭髮，這些技巧並非遙不可及的魔法。只要掌握一些關鍵要點，您在家中一樣可以吹出媲美沙龍級的秀髮。以下我們將分享髮型師不藏私的四個核心技巧，幫助您學會怎麼吹頭髮，同時解決毛躁、扁塌問題，讓頭髮更快乾，更顯蓬鬆順滑。

技巧一：先分區後吹髮，確保均勻受熱

吹頭髮時，許多人習慣一股腦兒地將所有頭髮吹乾。但是，這是造成頭髮吹不均勻、甚至局部過熱的主因。專業髮型師通常會將頭髮仔細分區，如同建築師搭建房屋的骨架一樣。您可以將頭髮分為至少三到四個區域，例如：頭頂區、兩側區與後頸區。您可以使用髮夾固定住暫時不吹的部分。這樣做的好處是熱風可以均勻分布，每一束頭髮都能得到適度的乾燥，避免部分髮絲怎麼吹頭髮都難以比較快乾，同時也防止其他區域過度受熱而受損。當每個區域都確實吹乾，頭髮整體質感也會更一致。

技巧二：先吹乾頭皮與髮根，奠定全日蓬鬆基礎

頭髮的蓬鬆感源自於髮根的支撐力。如果髮根不夠乾燥或呈現扁塌狀態，即使髮尾吹得再完美，整體髮型看起來依然會缺乏精神。因此，吹頭髮時，請將風筒集中在頭皮與髮根的位置。這是因為頭皮是頭髮健康的「土壤」，同時也是最容易藏匿水分的地方。將髮根吹乾後，可用手指輕輕撥動髮根，或者用手輕輕將髮絲提起，讓熱風更容易進入髮根底部。這樣可以幫助髮根站立起來，為全天的蓬鬆感打下穩固基礎，讓您知道怎麼吹頭髮才會澎。

技巧三：風筒由上往下，順著毛鱗片方向吹撫平毛躁

您是否曾經怎麼吹頭髮，頭髮卻依然毛躁不堪？這可能與您吹風筒的方向有關。頭髮表面有一層像魚鱗般的結構，稱為毛鱗片。當毛鱗片張開時，頭髮會顯得粗糙、毛躁，容易打結。為了讓頭髮看起來順滑有光澤，吹頭髮時，風筒應該由上往下吹拂，並且順著頭髮生長的方向。這樣可以幫助毛鱗片自然閉合，將水分鎖在髮絲內部，同時減少摩擦，讓頭髮表面變得平整。這個技巧對於改善「怎麼吹頭髮不毛躁」與「怎麼吹頭髮才不會毛躁」的問題特別有效，同時也能讓自然捲 怎麼吹頭髮也能減少毛躁感，呈現更好的質感。

技巧四：掌握黃金距離與溫度，從根源避免熱傷害

高溫是頭髮最大的敵人之一。過高的溫度會導致頭髮中的蛋白質變性，令髮絲變得脆弱、乾燥，甚至容易斷裂。因此，控制吹風筒與頭髮的距離和溫度非常重要。一般來說，吹風筒的出風口與頭髮應保持約10至15公分的距離。同時，避免長時間將熱風集中吹向同一個區域。您可以選擇具備多段溫度調節功能的風筒，將溫度設定在約60度以下，這對於保護頭髮蛋白質結構十分有利。吹風時保持風筒持續移動，確保熱風均勻散佈。這樣做可以有效減少熱傷害，保護髮絲健康。

鎖定完美造型的終極一步：善用冷風定型，效果持久一整天

在吹髮的眾多技巧中，要讓髮型持久一整天，並非單靠熱風造型便能達成，關鍵其實隱藏於一個常被忽略的步驟：善用冷風定型。不少人好奇怎麼吹頭髮才能讓造型維持更久，答案往往就在這最後的冷風處理上。

冷風定型的科學：為何冷風是鎖住造型的關鍵？

頭髮的造型原理，主要涉及氫鍵的改變。熱風能讓頭髮結構中的氫鍵暫時斷裂，此時髮絲變得柔軟，可隨意塑形。當髮絲在熱風塑形後，若能迅速以冷風冷卻，這些氫鍵便會在新的位置上重新結合，從而鎖定髮型。這就像金屬經過鍛造後需要淬火，才能保持其形狀與硬度一樣。所以，若您想知道怎麼吹頭髮才不會毛躁，並同時保持造型，冷風是不可或缺的一環。

實戰應用：「熱塑冷定」三部曲

了解了冷風定型的科學原理，現在便能將這個知識應用於日常吹髮。其實，只需簡單三部曲，您就能輕鬆掌握這個專業髮型師不藏私的秘訣，讓髮型蓬鬆又持久。

熱風塑形

首先，利用熱風將頭髮吹至八至九成乾，並透過吹嘴與梳子的配合，塑造出您想要的髮型輪廓。例如，若想讓髮根怎麼吹頭髮才會澎，可以將髮根逆向吹起；若要撫平自然捲 怎麼吹頭髮時的毛躁，則應順著毛鱗片方向吹整。

轉換冷風

當造型基本完成，且髮絲仍帶有些許餘溫時，立即按下風筒的冷風鍵。這個轉換過程必須迅速，確保髮絲能在尚未完全冷卻前，接收到冷風的衝擊，使其結構迅速穩定。

維持定型

在冷風吹拂期間，維持您剛才用熱風塑造的造型。例如，若您想吹出蓬鬆感，可以用手輕輕托住髮根；若想將髮尾吹成內彎，則可利用梳子或手指輔助固定髮尾弧度，讓冷風充分吹拂數秒，直到髮絲完全冷卻定型為止。這個步驟能讓您的髮型結構更穩固，效果更持久。

用冷風吹出「天使光環」，提升頭髮光澤感

除了定型，冷風還有另一個令人驚喜的功效，那就是能讓您的秀髮煥發自然光澤，呈現彷彿「天使光環」般的柔順感。若您經常苦惱怎麼吹頭髮不毛躁，這個技巧將是您的最佳答案。

冷風均勻吹拂髮絲

在頭髮接近全乾時，將風筒調整為冷風模式，並將風口朝下，順著頭髮毛鱗片的方向，均勻地吹拂每一束髮絲。特別是針對容易怎麼吹頭髮才不會毛躁的自然捲 怎麼吹頭髮，這個步驟能有效撫平毛鱗片，減少靜電與毛躁感。

提升頭髮柔順度與光澤

當毛鱗片在冷風的作用下緊密閉合，髮絲表面便會變得平滑，光線得以均勻反射，從而讓頭髮呈現出令人稱羨的自然光澤。同時，髮絲的柔順度也會顯著提升，告別乾燥與毛躁，讓您的髮型看起來更健康、更有質感。

吹頭髮常見問題 (FAQ)

大家可能日日都要吹頭髮，但原來關於怎麼吹頭髮這回事，好多細節都會令人感到疑惑。作為過來人，我好明白這些困擾。今日就讓我分享一些髮型師不藏私的解答，讓你更了解如何照顧自己的秀髮，吹出健康又漂亮的髮型。

問題一：頭髮要吹到「全乾」還是「八分乾」？

這個問題好常見，好多朋友都會問。其實，頭髮吹到「全乾」和「八分乾」各有優點，選擇主要看你的髮質與個人習慣。如果想頭髮完全不毛躁，或者接下來要用造型工具，例如直髮夾或捲髮棒，我會建議你把頭髮吹到「全乾」。這樣可以確保頭髮的毛鱗片完全閉合，提升光澤感，造型亦會更持久。不過，對髮質比較脆弱或者希望怎麼吹頭髮比較快乾的朋友，可以先用溫風吹到「八分乾」，然後轉用冷風吹到全乾，這樣可以減少熱風長時間對頭髮的傷害。

問題二：吹完頭髮可以馬上睡覺嗎？

我相信好多人都試過吹完頭馬上倒頭大睡，但其實這個習慣對頭髮和頭皮都不太好。即使表面感覺頭髮乾了，髮根或髮絲深處可能仍帶有濕氣。濕潤的頭皮是細菌和真菌滋生的溫床，可能引致頭皮痕癢甚至頭皮屑問題。而且，濕髮睡覺會令頭髮與枕頭摩擦力增加，容易導致毛躁、打結，甚至讓頭髮扁塌，早上起床可能要花更多時間怎麼吹頭髮才不會毛躁。所以，我會建議你吹完頭髮後，讓它多透氣一會，或者用冷風徹底吹透，確保頭髮內外都完全乾爽才睡覺，這樣頭髮才會蓬鬆又健康。

問題三：自然捲怎麼吹頭髮才能減少毛躁？

自然捲的朋友，毛躁問題可能特別惱人，真的會影響到整體髮型。想自然捲怎麼吹頭髮才能減少毛躁，有幾個小秘訣你可以試試。首先，吹髮前一定要用抗熱護髮產品，並選擇質地比較豐潤的護髮乳，可以撫平毛鱗片。吹髮時，風筒的方向要從上往下吹，順著毛鱗片的方向吹，避免逆向吹髮。你也可以搭配吹嘴或者使用烘罩，讓熱風更集中或更均勻分佈，同時輕輕撥弄髮絲。當頭髮八分乾時，可以使用冷風定型，這有助於鎖住水分，讓毛鱗片閉合，頭髮會顯得更順滑，減少毛躁。

問題四：自然風乾一定比用風筒吹更好嗎？

許多人認為自然風乾最不傷頭髮，但我必須說，這個觀念其實不完全正確。雖然自然風乾避免了熱傷害，但如果頭髮長時間保持濕潤狀態，反而可能帶來其他問題。例如，濕氣長時間留在頭皮，可能導致細菌滋生，產生異味，甚至影響頭皮健康。此外，濕髮時頭髮的毛鱗片是張開的，這時候頭髮最脆弱，如果讓它自然風乾，過程中可能因為摩擦或水分蒸發而變得更毛躁，髮質也可能因此受損。正確地使用風筒，掌握好溫度與距離，配合怎麼吹頭髮不毛躁的技巧，反而能更快地讓毛鱗片閉合，頭髮會更健康、更有光澤。

問題五：每次吹頭髮都一定要用抗熱或護髮產品嗎？

這個問題的答案是：如果你的目標是維持頭髮健康、減少熱傷害並提升髮質，那麼每次吹頭髮都使用抗熱或護髮產品會是最好的選擇。抗熱產品能在頭髮表面形成一層保護膜，有效阻隔風筒的高溫，減少熱力對髮絲的直接損害，特別是那些經常使用風筒或造型工具的朋友。護髮產品，例如免沖洗護髮乳或護髮油，則能為頭髮補充水分和養分，撫平毛躁，增加頭髮的柔順度和光澤感。它們可以讓怎麼吹頭髮才不會毛躁這個目標更容易達成。這些產品就像頭髮的防曬乳和保養品，多一份保護，頭髮自然會更健康亮麗。