【頭髮乾洗噴霧消委會】報告揭4大致癌及致敏風險！專家教你7招安全選購使用攻略，避開產品壞處
頭髮乾洗噴霧因其便利性而廣受歡迎，成為許多人快速打理髮型的救星。然而，您是否知道這些產品可能潛藏健康風險？香港消費者委員會（消委會）最近發布的報告揭示，市面上部分乾洗噴霧竟含有致癌物質「苯」，以及高濃度酒精和致敏香料，甚至對環境構成潛在威脅。
本篇文章將深入剖析消委會報告揭示的四大健康與環境風險，包括致癌物「苯」、過量酒精對髮質和頭皮的影響、常見香料致敏物，以及環矽氧烷化合物（D5/D6）的潛在問題。更重要的是，我們將根據消委會的建議，並結合專家意見，為您提供7招實用安全選購與使用攻略，助您精明避開潛在壞處，安心享受乾洗噴霧帶來的便利。
深入剖析頭髮乾洗噴霧壞處：消委會報告揭示四大健康與環境風險
「頭髮乾洗噴霧」無疑是許多都市人、油性頭髮朋友，以及忙碌時期的救星。它使用快速又方便，輕輕一噴就能讓頭髮回復清爽，難怪「頭髮乾洗噴霧推薦」的搜尋量居高不下。但是，大家在使用這類產品時，有沒有想過它可能潛藏一些你意想不到的「頭髮乾洗噴霧 壞處」？香港消費者委員會（簡稱消委會）早前深入檢視市面上的「頭髮乾洗噴霧」，並且發布了一份重要報告。這份報告揭示了一些潛在的健康與環境風險，現在，就讓我們一起深入了解，看看到底有哪些地方需要特別留意。
部分產品或含致癌物「苯」：消委會重點警示
這份消委會報告中最引人關注的一點，就是部分頭髮乾洗噴霧樣本檢測出致癌物「苯」。這個消息確實令人有些擔心，因為苯是一種會對人體健康造成嚴重影響的物質。
什麼是苯及其健康危害？
苯是一種天然存在於原油中的有機化合物，它同時也是一種已知的致癌物。在一些乾洗噴霧產品中，苯可能來自於生產過程中溶劑的殘餘，或是作為壓縮氣罐推進劑（例如丁烷、丙烷）的雜質。人體接觸到苯，主要途徑是透過皮膚吸收或呼吸道吸入。即使是短時間吸入高濃度的苯，也可能導致頭暈、嗜睡，以及對眼睛、皮膚和呼吸道產生刺激。
長期接觸風險：增加貧血及白血病（血癌）風險
如果長期或重複接觸苯，風險會大幅增加。長期吸入苯，可能導致貧血問題。更嚴重的是，長期接觸苯會增加患上白血病（俗稱血癌）等血液疾病的風險，因為它會損害骨髓造血功能。因此，我們必須嚴肅看待產品中苯的存在。
為何壓縮氣罐噴霧風險較高？來源分析
消委會報告指出，壓縮氣罐形式的頭髮乾洗噴霧，比較容易檢測出苯。這是因為這類產品大多使用石油氣衍生物（例如丁烷、丙烷、異丁烷）作為推進劑，這些推進劑在提煉過程中可能會有微量的苯殘留。技術上，完全杜絕苯的雜質可能較為困難。
海外研究佐證：美國曾因苯超標而大規模回收產品
其實，這並非香港消委會首次提出苯的問題。海外多項研究也支持這個發現。例如，美國曾有大規模的頭髮乾洗噴霧回收事件。其中，知名品牌包括聯合利華旗下的凡士林（Vaseline）、多芬（Dove）、TRESemmé，以及寶潔公司的Old Spice和潘婷（Pantene）等，都因為產品中檢測出苯含量超標而自願回收。美國的一項檢測報告更顯示，在抽驗的34個品牌共148個批次的乾洗噴霧中，有逾七成樣本首次噴出的氣體就含有可檢測水平的苯。這些案例都提醒我們，苯污染是一個全球性的問題。
逾六成樣本含高濃度酒精：頭髮乾旱及頭皮刺激元兇
除了苯的問題，消委會報告亦指出，有逾六成頭髮乾洗噴霧樣本標示含有變性酒精或酒精。雖然酒精在某些情況下有用，但是當它在產品中佔據較高濃度時，就可能成為頭髮乾旱和頭皮刺激的元兇。
酒精（變性酒精）在乾洗噴霧中的作用
在頭髮乾洗噴霧中，酒精（通常是變性酒精）扮演著多重角色。它主要作為溶劑，幫助吸附劑均勻分散，並且能夠快速溶解頭髮上的油脂，減少油膩感。同時，酒精也可以作為抗起泡劑、收斂劑、黏度調節劑，幫助產品達到想要的質地和效果。
過量或長期使用的潛在問題：破壞頭皮屏障、令髮絲乾旱脆弱
但是，如果酒精濃度過高，或長期頻繁使用，它會對頭皮造成負面影響。高濃度酒精可能破壞頭皮天然的油脂保護屏障，讓頭皮變得脆弱。這會讓頭皮更容易受到其他物質的刺激，並且可能導致皮膚乾燥、痕癢甚至發炎。同時，酒精會過度去除頭髮本身的油脂，長期下來會讓髮絲變得乾燥、缺乏光澤，甚至變得脆弱易斷。
根據消委會資料，酒精濃度有多高？
消委會報告提到，部分含酒精的頭髮乾洗噴霧樣本，酒精成分在成分列表中排名第二至第五位，顯示其使用濃度相對較高。根據美國化妝品成分分析委員會（CIR）的資料，變性酒精在美髮用品中的使用濃度可高達91%。英國政府網頁資料亦顯示，免沖水洗髮產品的酒精濃度最高可達30%。這些數據都表明，我們在選購時要留意酒精的潛在影響。
部分樣本含香料致敏物質：敏感頭皮需特別留意
對敏感性頭皮的朋友來說，頭髮乾洗噴霧中的香料成分也是一個需要特別注意的地方。消委會的報告發現，部分樣本含有香料致敏物質。
為何需要關注香料致敏物？
香料致敏物質，顧名思義，是一些容易引起過敏反應的香料成分。對於本身皮膚較敏感、容易過敏，或者有濕疹等頭皮問題的人來說，接觸到這些致敏物可能會引發紅腫、痕癢、皮炎等不適反應。即使是非敏感性頭皮，長期接觸也可能增加過敏風險。
消委會報告中提及的品牌案例分析
消委會報告指出，有超過一半的頭髮乾洗噴霧樣本標示含有香料。其中一些品牌，例如碧緹絲（Batiste）、AVEDA等，其產品成分列表中標示了多種香料致敏物質。AVEDA的樣本甚至標示了多達八種香料致敏物質。其他品牌例如amika、ORIBE、OUAI、PHILIP B、Less is More等，也有標示四至五種香料致敏物質。即使是只有一至兩種香料致敏物質的品牌，例如KLORANE、PERCY & REED、RENE FURTERER、LUSH，敏感人士仍然需要警惕。
對香料過敏人士的選購建議
如果你本身是容易對香料過敏的人，或者頭皮比較敏感，我們建議你在選購頭髮乾洗噴霧時，務必仔細閱讀產品成分標籤。盡量選擇標示「無香料」、「不含致敏香料」的產品。如果對成分有疑問，最好先在小範圍頭皮測試，或者諮詢皮膚科醫生意見，以確保使用安全。
環矽氧烷化合物（D5/D6）：對環境的潛在影響
最後，消委會報告還提到一類對環境有潛在影響的成分：環矽氧烷化合物，主要是指D5（環戊矽氧烷）和D6（環己矽氧烷）。這些物質不僅關乎產品本身，也涉及環境保護議題。
D5及D6在產品中的功效與潛在風險
D5和D6在乾洗噴霧中被用作頭髮調理劑，它們能有效減少靜電，讓髮絲順滑，並且能短暫增加頭髮的光澤感。但是，這些化合物的特性是「持久」和「具有生物累積性」。這意味著它們在環境中難以自然分解，會長期存在，並且可能在生物體內累積，對生態系統造成潛在的負面影響。根據消委會報告，有amika、ORIBE、PHILIP B和RENE FURTERER等四款頭髮乾洗噴霧樣本標示含有D5及／或D6。
歐洲消費者組織BEUC指D5屬「懷疑內分泌干擾物」
值得關注的是，歐洲消費者組織BEUC（Bureau Européen des Unions de Consommateurs）指出，D5（環戊矽氧烷）被列為「懷疑內分泌干擾物」。內分泌干擾物是一類可能影響生物體內荷爾蒙平衡的化學物質。雖然研究仍在進行中，但是為了減少對環境以及人體潛在的影響，我們建議大家減少使用含有這些環矽氧烷化合物的個人護理用品。
關於頭髮乾洗噴霧的常見問題 (FAQ)
大家在使用頭髮乾洗噴霧時，可能都有許多疑問。特別是當頭髮乾洗噴霧消委會發布相關報告後，大家會更關心產品的安全性與正確用法。以下，我們一起看看關於頭髮乾洗噴霧的一些常見問題，以及如何更安心地選擇和使用這類產品。
Q1. 根據消委會的建議，乾洗噴霧可以每天使用嗎？
頭髮乾洗噴霧確實方便，是許多香港朋友的頭髮乾洗噴霧推薦好物。不過，根據消委會的建議，乾洗噴霧不應該每天使用。乾洗噴霧的主要作用是吸附頭髮表面的油脂，讓頭髮看起來比較乾爽蓬鬆。但是，它沒有辦法真正清潔頭皮與毛囊深處的污垢和殘留物。
如果每天使用乾洗噴霧，這些積聚的污垢會堵塞毛囊，影響頭髮健康生長。長久下來，頭皮可能出現痕癢、發炎，甚至導致脫髮問題。因此，乾洗噴霧適合在緊急情況下，例如運動後、旅行中或者時間有限時使用，作為水洗頭髮的臨時替代品。當大家方便時，還是要定期用洗頭水清潔頭髮，確保頭皮真正潔淨。
Q2. 孕婦、哺乳期或頭皮有濕疹、傷口的人士，可以使用乾洗噴霧嗎？
對於孕婦、哺乳期婦女，以及頭皮有濕疹或傷口的朋友，我們建議使用乾洗噴霧時要格外小心。有些乾洗噴霧產品含有酒精、香料或其他化學成分，這些成分可能透過頭皮吸收到體內。孕婦與哺乳期婦女的身體比較敏感，部分成分可能會帶來不必要的風險。
同時，如果頭皮本身有濕疹、傷口或發炎問題，使用乾洗噴霧可能加劇頭皮刺激，甚至引發過敏反應，令情況惡化。因此，基於安全考量，我們強烈建議這些人士在使用任何頭髮護理產品前，都先諮詢醫生或皮膚科專家的意見。醫生會根據個人健康狀況，提供最合適的建議。
Q3. 如何判斷我正在使用的乾洗噴霧是否含有苯？
判斷乾洗噴霧是否含有苯，對一般消費者來說可能有些困難。因為苯並非產品的有意添加成分，通常是生產過程中的雜質或溶劑殘留物。消委會報告曾指出，部分頭髮乾洗噴霧產品可能含有微量苯。
大家可以檢查產品的成分列表。但是，苯通常不會被直接標示出來。最可靠的做法是參考權威機構的檢測報告，例如香港消委會發布的測試結果。這些報告會列出檢測出苯的產品品牌。另外，選購時可以優先考慮信譽良好、大品牌製造的產品，它們通常有較嚴格的品質控制。如果有任何疑慮，直接向品牌供應商查詢是最直接的方法。
Q4. 如果我的乾洗噴霧品牌不在消委會的檢視名單上，如何評估其安全性？
如果大家使用的乾洗噴霧品牌不在消委會的檢視名單上，大家仍然可以透過一些方法評估其安全性。首先，仔細閱讀產品包裝上的成分列表。盡量選擇成分簡單、避免含有大量酒精（例如 Alcohol Denat.）或不明化學物質的產品。有些產品會標示「不含苯」、「無鄰苯二甲酸酯」等資訊，這些是較好的選擇。
其次，選擇正規銷售渠道購買，例如大型連鎖商店如頭髮乾洗噴霧萬寧，或是官方網站。這些渠道的產品來源比較可靠。同時，留意產品是否有國際認證或安全標誌。大家也要觀察自身使用後的反應，如果頭皮出現不適、痕癢或發紅，應該立即停止使用。定期關注消委會或其他國際消費組織發布的最新報告，也是了解產品安全性的重要途徑。安全使用頭髮乾洗噴霧，才能真正享受它的便利，避免頭髮乾洗噴霧 壞處。
